Puede que los rulos parezcan una reminiscencia de épocas pasadas y de abuelas en bata con los rizos amontonados, pero en realidad están más de moda que nunca. Sí, los rulos de toda la vida están de moda, y si no nos crees, mira en TikTok, donde #rulosdelpelo ha sido etiquetado en más de 48.000 publicaciones. Desde la versión moderna de Raye de los rizos del viejo Hollywood hasta los voluminosos peinados de Sabrina Carpenter, la alfombra roja está llena de inspiración, e incluso los asistentes al festival de Glastonbury de 2025 se volcaron con la causa, llegando con el pelo recogido en rulos antes del fin de semana. Por su parte, Sam McKnight ha lanzado The Big Set, que incluye un secador dorado retro y rulos con velcro para vivir la experiencia de los años 50.
Tanto si quieres sumergirte en los tutoriales de TikTok como si buscas consejos de expertos para crear tu propio peinado de peluquería, tenemos todo lo que necesitas. A continuación, te contamos todo lo que necesitas saber para perfeccionar los rizos más bonitos, sin necesidad de un estilista.
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¿Qué tipo de rulos funcionan mejor?
Hay dos tipos principales de rulos: Los de velcro y los térmicos. "Los rulos de velcro son la opción más económica, perfectos para añadir volumen y movimiento, mientras que los rulos térmicos ayudan a fijar el peinado para obtener resultados más duraderos", explica Tyler Moore, estilista experto de Live True London. "También hay barras de espuma, que crean ondas más marcadas, aunque técnicamente no son rulos. En última instancia, la elección se reduce a la preferencia personal".
La laca es uno de los mejores aliados para mantener tu pelo perfecto, toma nota de cómo usarla para que no se vuelva en tu contra.

¿Se pueden usar rulos con el pelo fino?
Sí, y de hecho pueden ser estupendos para crear volumen, sobre todo si los colocas en las raíces. Puede que notes que el pelo resbala un poco, por lo que invertir algo de tiempo en prepararlo e invertir en un buen spray de peinado merece la pena.
¿Funcionan los rulos con el pelo corto?
"Sí, pero el pelo tiene que ser lo suficientemente largo para que se pueda doblar y crear volumen o para que el rulo pueda girar por completo", dice Luke Benson, peluquero y propietario de un salón de belleza de primera categoría.
¿Cómo hay que preparar el pelo para los rulos?
"Recomiendo lavar el pelo y, mientras esté húmedo, prepararlo con L'Oréal Professionnel TECNI.ART Pli", dice el estilista y Embajador Editorial de L' Oréal Professionnel en el Reino Unido, Adam Reed. "Pli se diseñó originalmente para dar volumen y fijar en húmedo, así que este producto no podría ser más perfecto. Si estás buscando un look súper voluminoso, entonces añade absolutamente una espuma (prueba Hershesons Zhoosh Foam o Moroccanoil Curl Control Mousse), alternativamente, si estás buscando algo un poco más moderno, lo mejor es usar algo con menos fijación y un poco más de textura como un polvo texturizante (recomendamos KEVIN.MURPHY Powder Puff) - se trata de elegir el producto adecuado para el look que estás tratando de lograr".
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¿Siempre utilizas rulos con el pelo seco?
Un sí rotundo si usas rulos calientes, pero no tiene por qué estar seco si usas rulos de velcro: un 75% seco está bien.
"Pulveriza cada sección del cabello con el spray de peinado y, a continuación, envuelve el pelo alrededor del rulo mientras está ligeramente húmedo", explica Adam. "La clave está en secar el pelo al 100% antes de quitar el rulo, de lo contrario se caerá". Una vez colocados los rulos de velcro, puedes usar el secador para fijar los rizos y dejar que se enfríen poco a poco.
¿Cuál es la mejor técnica para utilizar los rulos?
"Asegúrate de colocar los rulos en el pelo siguiendo el patrón deseado, exactamente igual que con el secador, y piensa en la raya del pelo. Una vez colocados, es difícil cambiar la dirección del pelo", continúa Adam. Como regla general, lo mejor es empezar primero por el flequillo, antes de abordar las secciones centrales detrás de él. A continuación, trabaja hacia fuera desde la coronilla. Pero juega y averigua qué es lo que más te favorece".
Luke también añade que es importante asegurarse de que todo el pelo se queda en el rulo y de que está lo más liso posible para evitar el encrespamiento y el desorden; recuerda que se trata de rizos brillantes, no de ondas playeras.
¿Hay algún error que debamos evitar?
"Un error muy común que veo con los rulos es que la gente no mete las puntas del pelo en el extremo del rulo; si no lo haces, te quedarán unas puntas en forma de anzuelo que no quedan muy bien", advierte Adam.
¿Cómo conseguir que sea moderno y no de la vieja escuela?
"En mi opinión, lo que hace que un rulo parezca moderno son, sin duda, los productos", añade. Habla con tu estilista si tienes dudas sobre los productos. Otro de mis consejos para conseguir un look moderno es cepillar los rizos una vez que te hayas quitado los rulos, para darles un aspecto más suelto y natural. Por último, rocíalo con una laca ligera para que siga siendo moderno y no rígido".
Lo que sucede en la pasarela es puro espectáculo, pero lo que pasa en el ‘backstage’ es la moda que nos interesa.

¿Cómo eliges los rulos?
"Me gusta Babyliss Pro para los rulos térmicos y hay muchas opciones fáciles de conseguir para los rulos de velcro. Basa tu elección en la longitud de tu pelo y en el tamaño del rulo que consiga suficientes revoluciones para obtener un buen bisel o rizo en el pelo", explica Luke. En resumen, los rulos grandes son mejores para el pelo largo, mientras que para el pelo corto o medio largo, los rulos medianos o pequeños darán más efecto.
Los rulos Self Grip de Hershesons son una opción estupenda para quienes se están iniciando en el uso de los rulos, mientras que The Big Set de Hair by Sam McKnight incluye todo lo que necesitas para conseguir unos rizos de peluquería.
Sin embargo, si lo que quieres es un rizo en espiral, opta por los tamaños más pequeños. "Mi consejo es: cuanto más pequeño sea el rulo, más rizos conseguirás; cuanto más grande, más volumen", dice Chris Appleton, el estilista de JLo.
¿Son mejores los rulos que las tenacillas o las varillas?
"Si te preocupan los daños causados por el calor, los rulos sin calor son la opción más suave en comparación con las tenacillas, las varillas o incluso los rulos con calor. Dicho esto, siempre recomiendo usar un spray protector del calor ", dice Tyler Moore.
Para el estilista Luke, todo se reduce a la facilidad de uso. "Los rulos crean un acabado completamente diferente, pero pueden ser más fáciles de usar, sobre todo si tienes problemas con los ángulos necesarios para un rizador o una varita", explica.
Los secretos de TikTok:
Ya sabes lo que recomiendan los profesionales, pero ¿qué pasa con las estrellas de las redes sociales que están creando grandes tendencias en la red?
La usuaria @hannahjewelkohn dijo a sus seguidores que "el secreto para un look perfecto es... usar rulos para fijar los rizos antes de que se enfríen", así que le tomamos la palabra.
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Por su parte, la reina de los rulos en TikTok, @aquiredstyle, ha estado muy ocupada dando consejos a sus seguidores. "Siempre espero a que mi pelo esté seco al menos al 80% y luego voy pieza a pieza. Seco con secador con una voltereta y luego metes el rulo. PERO aquí es donde viene la parte más importante. Tienes que asegurarte de que lo enrollas de forma que la parte inferior del pelo quede totalmente pegada al velcro. Yo literalmente enrollo, luego tiro. Y cuando llegas a la mitad, lo enrollas y lo enganchas".
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Y sacarlos de la forma correcta es tan crucial como la forma en que los pones, dice @oliviadayton que está obsesionada con los rulos. "Si no estás retorciendo el rulo antes de sacarlos, lo estás haciendo mal", advierte.
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Si quieres despertarte con el alisado perfecto, sigue el consejo de @vmeghanaaa y enrolla tu pelo alrededor de tres tenacillas antes de irte a dormir. Por la mañana, tendrás mucho volumen y un movimiento impresionante.
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Artículo originalmente publicado en Glamour.co.uk adaptado por Ángela Belda.



